Neue Trendsportkurse beim TuS Königshofen

Die Sommerferien sind vorbei, die Trendsportkurse beim TuS Königshofen starten wieder durch:

Yoga 50+ startet ab dem 02. September 2019, jeweils montags, in der Zeit von 17.15 – 18.30 Uhr, in der Alten Schule in Königshofen. Lebenslust und Spannkraft stehen im Vordergrund und Frau Schumacher, eine erfahrene Yoga-Lehrerin, legt großen Wert darauf, dass sich jeder Kursteilnehmer die Übungen möglich machen kann. Eventuelle gesundheitliche Probleme des Alters, wie zum Beispiel Arthrose, Ischiasbeschwerden, Rückenschmerzen oder bestimmte Bewegungseinschränkungen werden besonders berücksichtigt.

Unter der Leitung von Trainerin Klaudia Werner-Schiffer wird ab dem 05. September 2019, von 19.15 – 20.15 Uhr, in der Turnhalle der Theißtalschule der Aroha-Kurs stattfinden.Dabei handelt es sich um einen unkomplizierten, kraftvollen Gesundheitskurs für Jedermann und jeden Alters.

Pilates fit in Balance ist ab dem 08. August 2019, jeweils mittwochs, in der Zeit von 17.30 – 19.00 Uhr, gemeinsam mit Kornelia Bauscher und Susi Christ möglich. Sie gestalten ein abwechslungsreiches „ Rund-um- Training „ für mehr Beweglichkeit, Konzentration und Gleichgewicht in der Turnhalle an der Waldstraße.

Mit Yoga geht es ab dem 20.August 2019 unter der Leitung von Frau Schumacher in der Alten Schule in Königshofen weiter. Sie leitet von 18.00 – 19.15 Uhr einen Basis-Kurs und von 19.30 – 20.45 Uhr einen Kurs für Fortgeschrittene.

„ Sitz- und Steh dich fit „ geht auch weiter. Jeden Donnerstag, von 10.00 – 11.00 Uhr, werden gemeinsam mit Andrea Gies in der Turnhalle an der Waldstraße, sanfte Übungen im Stehen und mit einem Stuhl zur Regeneration und Prävention durchgeführt.

Für Anmeldungen und/oder Rückfragen steht Michaela Hoferichter unter trendsport@tus-koenigshofen.de oder der Tel.-Nr.: 06127 / 70.49.56 gerne zur Verfügung.